街跑少年課程(越野跑隊)

日期: 13/02/2018

　
學生活動感言
　
4A 林筱婧(越野跑隊隊長)
　
　　當老師委任我為越野跑隊隊長時，我有點擔心，因為越野跑隊是一個大團隊，要做一個稱職的隊長殊不簡單。往年有賴大師兄的協助，才讓跑隊創下了不少輝煌成績，但大師兄要畢業了，使我擔心自己能不能肩負重責。更何況我是一個女生，害怕自己未能主持大局，難以控制隊員眾多的大團隊。但我下定決心，抱著挑戰自己的心態去嘗試。
　
　　戰戰兢兢地在隊長這個崗位上度過了這個上學期，我從中得益不少。在上學期，我們越野跑隊敢於挑戰自己，報名參加了不少校外比賽，更在挑戰中獲取了佳績。而我最印象深刻的是，我們在「街跑少年」的課程中，一眾隊員都與導師們建立了良好的師生關係和強烈的歸屬感，大大改善了往年的不足。這些年來，看著跑隊中的各位隊友由一個個獨立的個體，融合成一個團結的整體，這也是我其中一個寶貴的收穫。
　
　　我盡力做好每一項隊長的工作。當然，也有經歷失敗的時候。我不是一個跑得特別好的選手，在比賽中難免會拖累大家，未能盡隊長的責任領頭帶領大家，反而成為負累。我很自責，但隊友們主動的安慰，使我深深感受到跑隊的溫暖，我也十分感謝大家的付出。本學年，跑隊有林敏華老師的加盟，使我們如虎添翼。在林老師的教導下，我們變得更有責任感，不論是跑隊的訓練、隊員之間的相處，乃至生活上大大小小的事情，我相信我們學到的，都必定是我們人生中不可少的珍寶。
　
　　在越野跑隊中，我找到了自己的目標，也領會到凡事都要抱著挑戰的態度去嘗試。不論這些挑戰成功與否，只要付出自己最大的努力，才對得起自己流過的血汗。同時，要感謝隊中的良師益友，令我獲益良多。
　
3C 鄧有釗
　
　　長跑，是一項有益身心的運動。我認為，不論男女老少，都可參加長跑運動。
　
　　我是保良局馬錦明中學3C班的鄧有釗。中二級時，因為一次校內長跑活動的關係，愛上長跑。那次活動要求我們連續完成十課訓練，便能得到一件精美的長跑紀念上衣。就是因為想得到這件上衣，我參加了「RunOur City 全城街馬」的「街跑少年」活動，踏上長跑之路。
　
　　我還記得，第一課訓練時，身邊都是校內的同學，所以在跑的過程中不會孤單。大家一起由學校出發，跑到粉嶺火車站，來回全程大約3至4公里。當時，從未試過長跑的我，累得差點暈倒。但在路上，只見自己的朋友，一個接著一個超越自己，心中就浮現一種不甘心的感覺。而且，自己心裡總是惦記著那件精美上衣，因而巨大的動力便從心底湧出，使我順利完成了第一課的訓練。跑畢後，教練請全體同學喝飲品，教練的體貼和鼓勵，使我對長跑運動更感興趣。最終我連續完成了十課訓練，得到那件我一直想要的精美上衣。
　
　　現在升讀中三級的我，已有一年長跑的經驗，也和長跑建立了一年的感情。隨著每次訓練，感情也日復日地加深。長跑，給予我機會認識身邊的同學；長跑，給予我機會認清自我的目標；長跑，給予我機會增進自我的毅力。沒有長跑，我就不能認識越野跑隊裡團結的戰友。沒有長跑，我就不能知道自己原來擅於跑步。沒有長跑，我就不能建立健康的體魄。
　
　　感謝「全城街馬」給予了我和全港學生參加長跑訓練的機會。全因「全城街馬」贊助的精美上衣，我才能有動力去跑。每次，只要我在跑步的過程中回想到第一次長跑訓練時不放棄的美好回憶，都使我堅持下去，完成訓練。長跑，是一項有益身心的運動，不輪男女老少，亦可參與長跑。希望大家能與我一樣，鼓勵自己因為一些原因，嘗試長跑，了解自己，挑戰自己。